宝宝感冒是指由病毒引起的上呼吸道感染，通常包括鼻塞、咳嗽、喉咙痛、发热等症状。对于宝宝感冒，家长们最关心的问题就是宝宝感冒多久能好，以及如何缓解宝宝感冒的症状。
宝宝感冒多久能好？
宝宝感冒的病程通常在7-10天左右，但这并不是绝对的。具体的恢复时间还要根据宝宝的年龄、免疫力、感染病毒的种类、病情严重程度等因素来决定。对于一些比较强壮的宝宝，感冒可能只持续几天就会好转，而对于免疫力较差的宝宝，感冒可能会持续更长时间。
如何缓解宝宝感冒的症状？
1.注意保持室内空气湿润：感冒时，宝宝的鼻子会变得干燥，导致鼻塞更加严重。因此，保持室内空气湿润是很重要的。可以使用加湿器或者在宝宝房间里放一盆水来增加空气湿度。
2.保持宝宝充足的饮食和水分：感冒期间，宝宝的食欲可能会下降，但是要保证宝宝充足的饮食和水分。如果宝宝不想吃饭，可以尝试给宝宝喝一些温水、汤或果汁，以保证宝宝的水分摄入量。
3.用盐水清洗鼻子：鼻塞是感冒期间宝宝最为困扰的问题之一。用盐水清洗鼻子可以有效地缓解鼻塞。可以使用市售的盐水喷雾或者自制盐水，让宝宝仰头，滴入适量盐水，然后让宝宝轻轻吸出鼻涕。
4.适当使用退烧药：感冒时，宝宝可能会发热。如果宝宝的体温超过了38.5℃，可以考虑使用退烧药。但是要注意，不要过量使用药物，也要遵循医生的建议。
5.让宝宝多休息：感冒时，宝宝的身体需要休息来恢复。因此，要让宝宝多休息，减少外出和活动。
总之，宝宝感冒是一种常见的疾病，但是只要注意保持室内空气湿润，保持充足的饮食和水分，用盐水清洗鼻子，适当使用退烧药，以及让宝宝多休息，就可以缓解宝宝感冒的症状，促进宝宝的康复。