三级高血压是一种严重的疾病，如果不及时治疗，会对身体造成严重的损害。那么，三级高血压能活多久呢？预防和治疗三级高血压的方法与措施又有哪些呢？下面就为大家详细介绍。
一、三级高血压能活多久
三级高血压是指收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。这种高血压病症严重，如果不及时治疗，会引起严重的并发症，如脑卒中、心肌梗死、肾功能衰竭等。因此，三级高血压患者的寿命往往较短。
根据统计数据，三级高血压患者的平均寿命为3-5年左右。但是，这个数据只是一个平均值，具体情况还需要根据患者的年龄、身体状况、并发症等因素来确定。因此，三级高血压患者一定要重视治疗，积极控制血压，以延长寿命。
二、预防三级高血压的方法
1.保持健康的饮食习惯，少吃高脂、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。
2.保持适量的运动，每周进行3-5次中等强度的有氧运动。
3.减轻体重，对于超重和肥胖的人群，应进行适当的减肥。
4.戒烟限酒，不吸烟、不喝酒或少喝酒。
5.保持心理健康，避免过度紧张、焦虑和压力。
三、治疗三级高血压的方法
1.药物治疗：三级高血压患者需要长期服用降压药物，如ACEI、ARB、CCB等，以控制血压。
2.生活方式干预：患者需要改变不良的生活方式，如戒烟限酒、控制饮食、适量运动等。
3.手术治疗：对于难以控制血压的患者，可以考虑手术治疗，如肾上腺切除术、肾动脉支架等。
4.中医治疗：中医药治疗对于三级高血压也有较好的效果，如针灸、拔罐、中药调理等。
总之，三级高血压是一种严重的疾病，需要积极治疗和控制。预防三级高血压的方法包括保持健康的生活方式，而治疗三级高血压的方法则包括药物治疗、生活方式干预、手术治疗和中医治疗等。只有全面采取有效的措施，才能够延长患者的寿命，提高生活质量。