五公里是跑步常见的距离之一，而米是我们常见的距离单位之一，那么五公里到底是多少米呢？在跑步中，我们需要了解一些基本的单位换算知识，才能更好地掌握跑步的数据和进步。
一、五公里等于多少米？
五公里等于5000米，这是一个比较简单的单位换算。在跑步比赛中，五公里是一个较为常见的比赛距离，也是跑步初学者入门的距离之一。如果你想在五公里比赛中取得好成绩，需要有一定的跑步基础和训练。
二、跑步中常见的单位
1.米（m）
米是国际单位制中长度单位的基本单位，跑步中也是最常见的距离单位。一般我们使用公里（km）和米（m）来表示距离。
2.千米（km）
千米是1000米的长度单位，也是跑步中常用的距离单位。比如5公里等于5000米，也等于5千米。
3.分钟（min）
分钟是时间单位，也是跑步中常用的时间单位。跑步中我们一般使用分段计时，以分钟为单位来记录自己的跑步时间。
4.秒（s）
秒也是时间单位，但在跑步中我们一般使用秒来记录跑步速度。比如每公里时间为5分30秒，就是指每跑完1公里需要用时5分30秒。
三、如何进行单位换算？
在跑步中，我们需要进行一些基本的单位换算，比如把公里换算成米，把时间换算成秒等。下面是一些常见的单位换算公式：
1.公里换算成米：1公里=1000米
2.米换算成公里：1米=0.001公里
3.分钟换算成秒：1分钟=60秒
4.秒换算成分钟：1秒=0.0166667分钟
通过以上的单位换算公式，我们可以轻松地进行单位换算，更好地掌握跑步数据和进步。
总之，五公里等于5000米，是跑步中常见的距离之一。在跑步中，我们需要了解一些基本的单位换算知识，才能更好地记录自己的跑步数据和进步。