测量体温是一项常见的健康检查方法。正确使用体温计可以帮助我们及时发现身体的异常情况，预防疾病的发生。那么，测体温多少分钟才能得到准确的结果呢？以下是正确使用体温计的方法和注意事项。

一、正确使用体温计的方法

1. 准备工作：在使用体温计之前，应将其清洁消毒。可用酒精或温水加肥皂清洗，然后用清水冲洗干净并擦干。准备好体温计后，应将其插入电源或安装电池。

2. 测量方法：通常使用口腔、肛门或腋下三种方法测量体温。在测量前应先了解使用的体温计类型和测量方法。若使用口腔体温计，应将其放在口中，将舌头贴紧体温计底部，然后闭口呼吸，直到听到嘟嘟声。若使用肛门体温计，应将其涂上润滑剂，然后轻轻插入肛门约2.5厘米，等待听到嘟嘟声即可。若使用腋下体温计，应将其放在腋下，然后将手臂紧贴身体，等待听到嘟嘟声。

3. 记录体温：在测量完成后，应将体温计拿出，记录测量结果。建议每天在同一时间测量体温，以便更好地了解身体的变化。

二、注意事项

1. 测量时间：体温的测量时间一般为3-5分钟，但不同体温计型号有所差异。在使用体温计前应先了解其使用说明书，以确保正确测量体温。

2. 测量部位：不同部位的体温有所差异。口腔体温比肛门体温低约0.5℃，腋下体温比口腔体温低约0.5℃-1℃。因此，在测量体温时应选择正确的测量部位，以得到准确的结果。

3. 避免干扰：在测量体温时应避免外界干扰。如口腔体温计应在测量前15分钟不进食、不喝水、不吸烟；肛门体温计应保持放松、舒适；腋下体温计应避免出汗。

4. 不同性别、年龄、季节、健康状况等因素都会对体温产生影响，因此在测量体温时应考虑这些因素，以得到准确的结果。

综上所述，正确使用体温计可以帮助我们及时了解身体的健康状况，预防疾病的发生。在使用体温计时应遵循正确的测量方法和注意事项，以确保测量结果的准确性。

璟琳

现任德扑圈网站管理员，一个正在成长的盖世奇才，精于德扑圈、德扑圈、德扑圈，期待与君共同进步。